TOKYO VLOG เที่ยวคนเดียวครั้งแรกในชีวิต อัพเดทญี่ปุ่นในรอบหลายปีคิดถึงมาก💖✨ | Brinkkty

สวัสดีครับ! ในครั้งนี้ผมจะเล่าเรื่องราวการเที่ยวคนเดียวที่โตเกียว (Tokyo) ซึ่งเป็นการเดินทางครั้งแรกของชีวิตและที่ผมคิดถึงมากๆ มาเริ่มกันเลย!

การเตรียมตัวสำหรับการเดินทาง

TOKYO VLOG เที่ยวคนเดียวครั้งแรกในชีวิต อัพเดทญี่ปุ่นในรอบหลายปีคิดถึงมาก💖✨  | Brinkkty - YouTube

ก่อนที่จะเดินทางไปโตเกียว ผมเริ่มต้นการเตรียมตัวด้วยการค้นคว้าข้อมูลเกี่ยวกับเมืองโตเกียว และวางแผนสำหรับการท่องเที่ยวไว้ล่วงหน้า

เดินทางถึงโตเกียว

🇯🇵 MY SOLO TRIP TO TOKYO | Babyjingko - YouTube

เมื่อมาถึงโตเกียว ความรู้สึกเป็นอย่างไร? และการเดินทางในเมืองใหญ่นี้เป็นอย่างไร?

สำรวจสถานที่ท่องเที่ยวของโตเกียว

ญี่ปุ่นในรอบสามปี เที่ยวนี้มีแต่ฝน | Tokyo Vlog EP.1 - YouTube

การเที่ยวชมสถานที่ท่องเที่ยวที่โตเกียวนั้นมีมากมาย ไปดูสถานที่ประวัติศาสตร์ สัมผัสวัฒนธรรมของญี่ปุ่น และลิ้มรสอาหารท้องถิ่น

ประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครในโตเกียว

Japan Vlog 🇯🇵 | เที่ยวญี่ปุ่นกับครอบครัวช่วงใบไม้เปลี่ยนสี 🍁  พร้อมเปิดเส้นทางเที่ยวใหม่ l PRIMA PRIM - YouTube

มีประสบการณ์ที่ไม่ซ้ำใครในโตเกียวที่คุณควรลอง เช่น ลองงานทางประวัติศาสตร์การดื่มชาแบบดั้งเดิม สำรวจย่านเมืองที่ไม่ซ้ำใคร หรือเข้าชมการแข่งขันสุมะ

ชีวิตกลางคืนของโตเกียว

Japan Vlog 🇯🇵 | เที่ยวญี่ปุ่นกับครอบครัวช่วงใบไม้เปลี่ยนสี 🍁  พร้อมเปิดเส้นทางเที่ยวใหม่ l PRIMA PRIM - YouTube

โตเกียวเป็นสถานที่ที่มีชีวิตชีวาตลอด 24 ชั่วโมง เรามาสำรวจเขตบันเทิงต่างๆ รับชมวิวกลางคืนที่งดงาม และลิ้มรสอาหารถนัดกันที่ตลาดกลางคืน

การขนส่งในโตเกียว

กี้ซด x ญี่ปุ่น 2) สวรรค์ของ 2 แม่คือ "โตเกียว" ขอกิน ช็อป เที่ยวแบบ  nonstop! | กี้ซดโอปโซ้ย EP.71 - YouTube

การเดินทางในเมืองโตเกียวสะดวกมาก จะเลือกใช้ระบบการขนส่งสาธารณะ จักรยานเช่า หรือบริการรถเช่า เรามีตัวเลือกมากมาย

ช้อปปิ้งในโตเกียว

BRINKKTY&FRIENDS เมื่อบริ๊งอยากจะให้ ซื้อของเซอไพรส์เพื่อนยกกลุ่ม 💖✨|  Brinkkty (LINE SHOPPING) - YouTube

โตเกียวเป็นสถานที่ที่คุณสามารถเสวนาเพลินไปกับการช้อปปิ้งได้ ไม่ว่าจะเป็นร้านเสื้อผ้าแฟชั่น หรือย่านการค้าที่มีชื่อเสียง

เคล็ดลับความปลอดภัยสำหรับนักเดินทางคนเดียว

บรรยายกาศดี จาก Trip Moments|คู่มือนักเดินทาง Trip.com

แนะนำเคล็ดลับในการเดินทางคนเดียวในเมืองโตเกียว เพื่อความปลอดภัยในการเดินทาง

บทสรุป

ในการเที่ยวคนเดียวที่โตเกียว ผมได้รับประสบการณ์ที่น่าจดจำมากๆ และหวังว่าบทความนี้จะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณเลือกเดินทางไปโตเกียวด้วยตัวเอง

FAQs

  1. ฉันสามารถใช้ภาษาอังกฤษได้ในโตเกียวไหม?
  2. ฉันจะได้รับซิมการ์ดโทรศัพท์มือถือได้ที่ไหนในโตเกียว?
  3. เดินเท้าเพลินๆในโตเกียวกลางคืนปลอดภัยไหม?
  4. เวลาที่ดีที่สุดในการเยือนโตเกียวคือเมื่อไหร่?
  5. ฉันจะได้สัมผัสดอกซากุระในโตเกียวได้อย่างไร?

Get Access Now: https://bit.ly/J_Umma

 

TOKYO VLOG เที่ยวคนเดียวครั้งแรกในชีวิต อัพเดทญี่ปุ่นในรอบหลายปีคิดถึงมาก💖✨ | Brinkkty [VIDEO]

 

เนื้อหาของวิดีโอ TOKYO VLOG เที่ยวคนเดียวครั้งแรกในชีวิต อัพเดทญี่ปุ่นในรอบหลายปีคิดถึงมาก💖✨ | Brinkkty

ขวดเหล้าขาวกับ 5 แยกแล้วอ่ะ สภาพ ปลดล็อคสกิลการเที่ยวคนเดียวมันเป็นการพักผ่อนจริงๆเพราะมันเหมือนได้อยู่กับตัวเองแบบ 100% ไปทำอะไรในสิ่งที่เราไม่เคยได้ลองไม่เคยได้ทำ วันที่ 10 กุมภาพันธ์ปี 2013 คนเดียวกันแต่ว่าเราจะไปคนเดียวค่ะทุกคนครั้งแรกในการเดินทางคนเดียว ไปคนเดียวหรอทุกคนทำดีว่า มึงไปคนเดียวแล้วมึงจะรอดไหมเป็นคำถามที่ทุกคนถามจริงๆเนี่ยมันก็จะไม่ได้เป็นอะไรมากหรอก น่าจะเป็นที่ 1 ในประเทศที่เที่ยวคนเดียวคงง่ายแล้วมันน่าจะเหมาะกับการไปเที่ยวคนเดียวนะคะ ให้ได้มากที่สุด ไปเที่ยวมีคนถ่ายรูปให้เราไปเจอกันที่ญี่ปุ่นนะคะ บ๊ายบายโชคดีนะถ่ายรูปให้เราด้วยคนแรกคนเดียวไม่มีใครดูให้กูพิมพ์นี้ ตอนนี้กำลังจะไปเอานะคะไฟออกตอน 02:50 น แล้วก็น่าจะไป มาคนเดียวอ่ะแล้วก็นั่งตัดหัวคนเดียวคนก็เยอะอยู่นะ ที่โตเกียวอากาศระหว่างนี้เราก็ฟังเพลงลาว คนเดียว เพื่อนเป็นคนถ่ายรูปให้คือขาดอังกอร์ค่ะมันก็ได้อยู่นะ ผ่อนรู้ มาถึงแล้วนะคะเดี๋ยวก็เอากระเป๋าแล้วก็ พาลูกไปดูโรงแรมที่เราไปพักนะคำว่าหน้าตา จริงๆอ่ะคือมาตัวเดียวเพราะว่าช่วงนี้มีปัญหาชีวิตอยู่แล้วก็เบื่อด้วยก็เลยรู้สึกว่า อยากลองทำอะไรใหม่ๆ คิดว่าไม่เคยทำมาก่อนก็เลยวันนี้ คิดว่าน่าจะเป็นประเทศที่เที่ยวคนเดียว ตัวเองให้ไปรับที่สนามบินหรือเปล่าเพราะว่าจริงๆแล้วคือถ้ามาญี่ปุ่นอยากจะแนะนำทุกคนว่าอย่าจองไฟที่มันแบบ ไปกลางคืนนะเพราะว่ารถไฟมันปิดประมาณเที่ยงคืนแล้วที่ไม่ต้องขี่รถไปแล้วเวลาเข้าเมืองมัน แพงมากคือไม่เห็นเอาลงจากรถเข้ามาในเมืองมันจะไม่ไกลมากแค่ประมาณ 30 นาทีแต่ว่าถ้าลงนาริตะ ไก่มาซึ่งเคยตกเครื่องเพราะว่าไปไม่ทันใช่ป่ะเราเรียกแท็กซี่ ถ้าใครจะมาญี่ปุ่น แนะนำว่าให้กรอกน้ำให้เรียบร้อยก่อนมาเลย เรื่องวัคซีนทางเลือกแบบที่พม่าจะมี QR Code มาให้ซึ่งพอมาถึงก็แค่ยื่นสแกนมันจะผ่านไป คนอยู่บ้าน อยู่แถวๆบ้านญาติตัวเองนะ โรงแรมที่เราพักชื่อว่า ราคาแรงมากทั้งหมด 3,000 มันคือห้อง คนเดียว คือค่าตั๋วเครื่องบินก็แพงค่าตั๋วเครื่องบิน 200 – 300 แล้วก็ค่าที่พักประมาณ 3 หมื่น ตั้งใจว่าจะไม่มีแฟนเลยไม่อยากมาใช้ชีวิตแบบที่ตัวเองอยากใช้อยากทำ ทำอะไรก็ทำตื่นมาอยากไปไหนก็ไปตื่นกี่โมงก็ตื่นเปิดประสบการณ์น้องอาจจะติดใจกันเที่ยวคนเดียวก็ได้ ไ******* โคตรเหงาเลย ไม่ได้มา อย่าลืม แล้วอย่าลืม Morning ทุกคนวันนี้เราตื่นมา 37 แผ่นก็คือก็อยากไป ช้อปปิ้งเพราะว่าเมื่อวานครับ Panama อะนะ สวยมากเลยอ่ะวันนี้เราจะเดินไปตรงห้าแยกชิบูย่าก่อนเพราะว่า คิดว่าไม่ต้องไปถ่ายรูปก่อนถ้ายังไงอีกเรื่องนึง เราเดินมาถึงให้สุดยอดเลยว่ะ IPhone 10 ให้ฝนหายไข้จริงๆ เริ่ม Fever บาปได้เฉย รอบสุดท้ายเริ่ม ราคาหม้อมาร 5 รอบ งานนี้ต้องขออภัยนะคะถ้าน่าจะว่าไหมม่อนอยู่ตรง Cargo ชั้น 7 พยาธิ อร่อยมากเพื่อนมาจัดส่งให้ประมาณ 6 นาทีเองใกล้ๆ กินคนเดียว ก็เยอะเกิน ตอนนี้เรากำลังจะไปสนุกกันมันก็ต้องไปสายสีม่วงชื่อว่าโจมอน Line Google Map พี่นะคะเจอพอดี 170 โทรศัพท์มันดูดีแล้วก็ถ้าจะไปเดินเล่นตรงนั้นพอดีวันนี้ช้อปปิ้งอยู่นะคะไปค่ะ ขอโทษ อันนี้ชื่อว่าโอม Cafe ติดกับสถานีเมื่อกี้เลยเดินมาประมาณ 200 น่ารักมาก ทำแบบใหม่ๆรวม ช้อปปิ้งค่ะน่ารักมากทุกคนเซลล์เหลือผีหมื่นเยนคือคุ้มมาก พ่อเป็นไรใหม่แล้วแม่ก็มันก็อ่อนเซลล์ด้วยทุกคนมัน 300 กว่าบาท ได้มาแล้วร้านแรกเรียบร้อย คือจะบอกว่าที่ไหน มากกว่าไทยผู้แนะนำให้ไปแล้วเมื่อกี้มันรถด้วยก็เลยจับได้มา 2-3 ตัวจะเดินไปหาเวียนอยู่นะคะเพราะว่า วินเทจ ถึงได้มาจากเกาหลี หมื่นกว่าบาท ก็เท่ากันแต่ว่าของ แบรนด์ ที่ปลูกหมาก กระเป๋า เข้ากับญาติญาติ ร้านอาหาร ญี่ปุ่นแล้วอยากกินอาหารจีน มีเล่มขาดฮ่องกง 13 สถานีจาก shibuya นะคะ ว่ามีอะไรบ้างนะคะ ไม่ได้เลย กินเสร็จเรียบร้อยแล้วนะ กำลังรอญาติเก็บร้านอยู่ เดี๋ยวเขาเก็บร้าน คิดว่า น่าจะไป เป็นสิ่งที่แบบมีเฟซแล้วก็คงคิดว่าอันนี้น่าจะไปคนเดียวไม่ได้จริงๆก็เลยชวนญาติไปด้วยกันนะคะเขาบอกจะพาไปแถวนพวงศ์ อาจจะเด็กไปแล้วใครจะมาทานร้านหลานย่าติงบอกเลยว่าแบบอร่อยเว้ย แล้วใครชอบกินกับติ่มซำอยากกินตอนเช้าเลยเนี่ยแวะมาได้อยู่แถวชิบูย่านะคะเดี๋ยวขึ้นร้านข้างๆ ค่ำคืนนี้เจอกันที่รถ ปางลีลา งงมากวันไหนเนี่ยที่หน้าก็จะได้ไปขับอีกแบบนึงแต่ว่า กูขับมาเลยนะที่สีลมซอย 2 จะฝากซื้อผักให้นะคะ แกงงมาก ชื่อ Dragon อะไรสักอย่าง โอ้โห พาไข่ บอกเลยว่างานดี อิ่มมาก Morning May 2010 คนวันนี้อากาศดีมากประมาณ 14-15 วันนี้ คาเฟ่แบบน่ารักมากๆชื่อว่า viewer Coffee Company shibuya นะคะเดินจากที่พักไปประมาณ ที่พักวิวดีมากเลยทุกอย่าง จังหวะดีเนาะคือโรงผลิตเลยแต่ว่า จริงๆมันก็ดี ขอให้หายให้ทันไม่เป็นไร สีทุกคนอ้วนคนถามเยอะมากก็แบบถ่ายรูปยังไงก็ใช้เป็นแบบ 0.5 แล้วก็กล้องหลังแล้วก็ชูสูง รูปแบบนี้เลยถ่ายรูปคนเดียวเราว่ามันเป็นมุมเก๋ดีนะคะทุกคน แปลว่า บางครั้งก็มองด้วยความงงว่ามึงทำอะไร รูปให้ดูก่อน ปลดล็อคสกิล Shop Diesel นะคะต้มปลา ไม่ได้มานานมากก็จะพาไปดูก่อนว่าในนี้มีอะไรบ้าง แซ่บ ได้ 1 อันหนังสือบ้านเลขที่ไทยอ่ะ ทุกคนมันก็เกินไปไหมอ่ะดูดิ น่ารักมากมันจะเป็นเด็กตอนนี้เราอยู่ที่ แพงมากขึ้น โทรหาไม่ได้หรอวะ ประมาณ 9.00 นแกเกินนะเนี่ย หนักเกิน 818 ใส่วินเทจแบบเรา ไม่ได้ ประมาณ เห็นว่าซื้อให้ถูกคอ กุหลาบวินเทจ โอนตอนนี้เราพามากินมื้อแรกของวันนี้อยู่ตรงข้ามยาว Freed มันจะเป็นแหล่งคาเฟ่เยอะมากก็เลยแวะ มาทานแบบแซนด์วิชชื่อ Camel แบบนะครับเดี๋ยวเสร็จแล้วก็จะเข้าพรุ่งนี้ครับพี่มาแต่วันอาทิตย์หน้าร้านตัวนี้มันปิดเครื่องตอนนี้แล้วก็ อยู่กับยายนะคะ Sister อันนี้คือเขาใน Comment นะคะเป็นแอปเปิ้ลกับวันนี้คนเยอะมากร้านนี้คนแปลก Accessory นะคะทำงานดีมากเลยอ่ะ ญาติผัวคนที่นี่เขาคิดอันนี้มาก แม่ได้แล้วทั้งหมด 6000 เยนมันพันกว่าบาทก็ได้เยี่ยมมากกว่านี้นะคะไม่รู้น่าเกิด แล้วเขาจะพาทุกคนไปกินหนักโตเกียวนะคะตอนนี้มันจะมีอันใหม่ที่เป็น Power Panic ที่มันสวยมาก หวยรางวัลที่ 1 ชีวิตยาวไปประมาณ 1 ชั่วโมง 15 นาทีตั้งจับเวลา จุดเกิดเหตุคือกินข้าวแล้วก็คือแบบแบบนั้น ข้าวที่แดกมันก็จะออกมาหมดแล้วตอนนี้ นั่งรถไฟฟ้ามาต้องมาลงที่สถานี Shin Osaka Station ถึงข้างหน้าเลย คือเขาให้เพราะมันไม่มีคนเลยหน้านี้ก็แนะนำว่าให้ทุกคนมาตอนกลางคืนนะครับเพราะเราคือคนมาน้อยมาก ต้องเข้าแถวแล้วก็ที่มันเปลี่ยนทีมแล้วไปดูให้นะคะว่าจะสวยขนาดไหน ใครใส่ไข่เอามาพูดแบบบอกว่าหน้าแนะนำว่าถ้าใครจะมากินแหละ ดีมากๆ สวยมากสวยมากๆคนเดียวก็มาได้เลยค่ะว่าคุณสามารถแนะนำ รู้สึกว่ามันหิวใจอันนี้คือแบบนี้นะ ดีมากก็ไม่ดีขนาดนี้เงียบมากเลยอ่ะ บ่อปลาที่เป็นไฟอ่ะ น่าจะเป็นห้องที่แบบเป็นไฮไลท์ที่สุดณตอนนี้นะคะ วันนี้เป็นวันที่ฝนตกแรงทั้งวันจะไปสระผม ญี่ปุ่นที่ไม่ใส่เองเพราะว่ามันตอบถูกแล้วมันจะลำบากมากถ้าสระคือราคา เกาหลีว่าแรงแล้วอันนี้แรงกว่า ยังไม่ทันหายคัน อยู่ที่นครปฐม ตอนนี้ก็คือเสร็จแล้วเป็นไง เอาจริงนะเดี๋ยวมันต้องขายแน่ๆ รีวิว น้อยมากค่ะแค่ 1 รอบเองอ่ะ แต่ว่าทำพิธีปิด จริงอันนี้ยอมรับอ่ะค่ะ เผื่อใครอยากทำแต่หัวค่ำ ถ้ามีโอกาสรอบหน้าก็อยากจะมาลองทำสีผมให้แล้วตอนนี้ไปกูขอโทษแล้วกัน มันเพิ่งเปิดสาขาใหม่ส่วนร้านทำผมมาเขียนชื่อร้านว่าแสตมป์นะคะทุกคน อร่อยมาก ซึ่งมันมีทุกสาขาแน่ๆ ช้อปปิ้งชิงช้าสวรรค์นะคะ วินเทจนี่คือขึ้นชื่ออยู่ในออฟฟิศวันนี้ฝนตกหนักมากลำบากไม่ไหวแล้วก็ต้องถือ ถูกต้องก็ต้องถึงจะเก็บ log ไม่ได้เยอะมากแต่ฉันเหงามากที่สุดนะคะ อะไรที่น่ารักรู้ป่ะ นี่ โทรหาพลอย กว่าจะพูดอะไร มันจะเป็นลีวาย ราคา ได้มากน่ารักๆ ของญี่ปุ่นน่ะเขาเก็บแบบคุณภาพดี สภาพใหม่มากราคาก็จะแรง อันนี้ 4,000 บาท ตัวนี้มันเป็นแบบคือแบบบอมเบอร์คือราคามันเท่าไหร่วะมือสอง 2000 กว่าบาทหาที่ไหนไม่ได้แล้วเสื้อผ้ามันดีด้วยหรอ ถ้าใครจะมาที่นี่นะทุกคนสามารถเดินได้หมดทุกหลังเลยค่ะมีอะไรให้ดูอยู่มาก ต้องแวะมาทุกรอบ มาอีกฝั่งนึง วันนี้วันเสาร์ แม่นี้ 7900 เยน เท่ากับ 2 พันกว่าบาทมันเป็น YSL นี้ เอาไปฝาก 8 วันนี้ผูกพันเก้า ก็อย่างที่ไม่ควรพลาดคือแจ็คเก็ตยีนส์ขึ้นน่ารักมากก็คืออันนี้ถูกมากขึ้น 3 ตัวเลยค่ะ ใครชอบใส่ยีนส์ให้ดูดิ เย็นนี้ก็กลับมาที่อยุธยานะคะร้านนี้ก็คิดมากมันเป็นเหมือนแบบ James Arthur สีแดง วาเลนไทน์ พรุ่งนี้เราจะไปที่นี่ ประมาณชั่วโมงนึงก็คือ เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง 5 นาทีนะคะ จักรยานเกิดสรุปแล้วไปถามมา แล้วก็กด แล้วก็ไปลงที่นี่ สิ่งที่จะบอกก็คือใครที่ตัวเดียวเพราะว่ามันงงอ่ะ มาตรฐานอีไหนถึงไหนยังไงแน่นอนแต่ว่าตอนนี้เราก็ต้องเปลี่ยนสายนะ ไม่มีค่ะแต่ต้องมีคนมาคนเดียวมันทุกคนมาเป็นคู่ เราควรไปซื้อของก่อนแล้วถึงแม้วันนี้หัวหน้าจะเยอะค่ะว่าจะลองไปดูว่ามีอะไร เพราะว่าตอนนี้ให้ดูบรรยากาศ ของญี่ปุ่นที่โตเกียวของมัน นี่ๆตัวนี้แหละที่ทุกคนชอบนั่นแหละเราต้องเอาตัวนี้ หนูขายดีแท้ทุกคน แป๊บนึง มาถามคนดูก็ได้ตอนนี้ เพลง คิดว่าควรเอาอันนี้ พรุ่งนี้นะคะ อันนี้เรียกว่ากิจกรรม ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน ตอนนี้เราก็เข้ามาเล่นเครื่องเล่นตรงที่มันเป็นมันเป็นอันเดียวจริงไม่เคยเล่นนะก็รอไม่นาน อาหารมื้อแรกป้อน 250 บาทเป็นกี่ปี จะเดินไปหาอะไรเล่นหรอคะ มันหนาวมาก ดูแลพี่ไม่เป็นไร อันนั้นเพราะว่ายังไม่เคยเล่นที่นี่เริ่มเริ่ม แฮปปี้วาเลนไทน์คนโสด Chris Evans แล้วก็หนีไปฝากกล่อม แล้วตอนนี้ก็คือเป็นเวลาประมาณ 19:00 น นะที่มันเป็นเรือ พยากรณ์อากาศเรือนอากาศจากแบบแปลน คุณหนาวมากตอนนี้เราก็เลยแบบเพื่อนมีคนมา 1 วัน ของกลับบ้านแล้วก็เล่นไป 2 อย่างแต่ว่าก็ถือว่าเป็นการใส่ใจบ่อยๆนะพี่นะเดี๋ยวโอนวิวแล้วก็ เดี๋ยวว่างอยากลองมาใช้ เห็นว่าเราเป็น เดี๋ยวให้ มีทั้งข้อดี ตั้งหลายอย่าง แล้วก็มีข้อเสีย ประเทศบ้าง ไม่ค่อยได้ถ่ายรูป ไม่มีใครเราก็ไม่กล้าไป คนเดียว อาจจะมีบ้างเป็นบางวัน สิ่งที่ได้จาก เดี๋ยวก็ได้เจอกัน รู้สึกว่ามันทำให้เราได้อยู่ เราเคย ช่วงที่เรารู้สึกว่าเรามี การไปเที่ยวคนเดียว ปกติเวลาเราไปเที่ยว มีข้อเสีย เหนื่อย อยากกลับบ้าน กลับบ้านปุ๊บอยากนั่ง อยากได้โดย คนรอ ง่ายมากๆ การเดินทางง่ายไม่อันตราย รถอะไรๆ แต่อาจารย์รู้สึก เหงาบ้าง ยกเว้นวันนี้ คืออยากไปที่ กินข้าวก็คือ มันเหงาไปหมดเลยมันไม่ใช่พี่ของกู ถ่ายรูป ราคาลดเหลือ หรืออะไรใดๆ แพงมากๆเลย เดี๋ยวมันก็ เพราะว่าค่าเงิน โรงแรมอะไรต่างๆ ใจกลางเมืองแนะนำ